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不要為作惡的心懷不平,也不要向那行不義的生出嫉妒。因為他們如草快被割下,又如青菜快要枯乾。你當倚靠耶和華而行善,住在地上,以他的信實為糧;又要以耶和華為樂,他就將你心堜狳D的賜給你。
詩篇 37:1-4



 
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兩種病是腎臟殺手
6/25/2018


兩種病是腎臟殺手

尿路感染卻以為是「上火」?看來,你真的不了解自己的腎。在我國,慢性腎病的知曉率只有25%,很多人對如何預防腎臟疾病不甚了解。中國有1億多慢性腎臟病患者,其中10%會發展為尿毒症。這些患者中,因為腎炎導致尿毒症的佔45%,糖尿病導致的佔20%,高血壓導致的佔17%。這提示我們,原發性腎病以外的疾病所導致的腎臟損害不容忽視。

 

糖尿病。隨着糖尿病病程延長,約半數以上患者出現不同程度的蛋白尿,腎臟損害加重後會出現大量蛋白尿。糖尿病腎病的早期發生很隱匿,不容易被察覺。如果長期血糖控制不佳,已經出現明顯的小便泡沫經久不消,或者伴隨臉腫、眼腫、腳腫的現象,千萬要重視起來,這預示着糖尿病腎病的發生。如不及時治療,很有可能會發展成尿毒症。

 

高血壓。腎臟本身用於過濾體內毒素,通過尿液排出多餘的水和鈉鹽,同時防止蛋白、血細胞等流失。高血壓使得血管內血液壓力增高,破壞腎臟的濾網系統,導致蛋白漏到尿液里。若高血壓長期控制不佳,就會造成難以逆轉的結構破壞,出現腎功能損害,甚至慢性腎衰竭、尿毒症。

 

早期發現腎病徵兆,除了定期查尿常規(糖尿病患者要查微量白蛋白)外,自己觀察尿液最直接簡單:1.尿中泡沫增多,尿液靜置一段時間後表面有細小的泡沫且不消散;2.尿色改變,尿液渾濁呈淘米水樣、尿色呈紅色、濃茶色甚至醬油色;3.尿量改變,正常人每天尿量約1000~2000毫升,尿量過少或過多都提示腎臟可能有問題。

 

預防慢性腎臟病要調整生活方式,堅持鍛煉、規律作息、放鬆心情、低鹽飲食、均衡營養。此外,女性在妊娠過程中,腎臟會承受更大壓力,加速疾病進展。有些孕婦因擔心胎兒安全,尿路感染後不敢用藥。但其實孕婦尿路感染後容易發展為急性腎盂腎炎,如不治療可導致感染性休克,甚至危害母子安全。孕婦一旦出現尿路感染的癥狀,或尿檢證實有細菌培養陽性後,需儘快接受正規治療。


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